栄養たっぷり人参で、ケチャップ炒めピラフ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんじんは、皮をぬいて、おろす。玉ねぎは、皮をぬいて、みじん切り・ベーコンも同じぐらいに切っておく。
-
2
フライパンに油とバターを中火で熱し、人参をいれて、よく炒め、油が回ったら、玉ねぎもいれて、玉ねぎに火が通るまで、炒める。
- 3 ２にベーコンをいれて、かるく炒め、トマトケチャップ・塩・コショウをいれて、味をつける。
- 4 強火にして、ご飯をいれて、炒め合わせ、ごはんが、パラリとなってきたら、味をみて、塩・コショウをふって出来上がり。
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