簡単だけど栄養満点ドライカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・タマネギをみじん切り。
   
   ・ほうれん草は茹でて水気を切り、１センチ幅に刻む。

2. 2

   ・フライパンにサラダ油を熱し、タマネギと、ニンニクを入れて、しんなりするまで炒める。
   
   ・ひき肉を加えて炒める。

3. 3

   ・全体に火が通ったら、水とカレールーを加える。
   
   ・最後にほうれん草を入れて出来上がり。