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【白ワインに合う】ポタージュで簡単ピザ風蒸しパン レシピ・作り方

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はしぽよ
レンジですぐ作れるので、とりあえずの一品やランチに❣️

材料(1個人分)

オートミール(インスタントタイプ)
30g
ポタージュ(カップスープの素)
1袋
トマト入り野菜ジュース又はトマトジュース
30g(無塩タイプ)
40g
卵(M)
1個
ピザ用チーズ
20g
ベーキングパウダー
2g
ドライバジル(あれば)
少々
黒コショウ
少々
レタス
1枚
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作り方

  1. 1
    耐熱容器に、オートミール、ポタージュの素、トマト入りの赤い野菜ジュース(無塩100%のもの)、水を入れてよく混ぜる。
    500Wのレンジで1分加熱する。
  2. 2
    レンジから取り出し、卵を入れてドロドロになるまでよく混ぜる。
  3. 3
    さらにチーズの半分量、ベーキングパウダー、あればドライバジルを入れてよく混ぜる。
    残りのチーズを散らし、黒コショウを振る。
  4. 4
    600Wのレンジで2分半〜3分加熱する。
    ✳️まず、2分半加熱して、様子をみながらレンジ加熱を追加する。
  5. 5
    フォークなどで周囲に隙間を開け、皿に取り出す。
    レタスを敷き、盛り付けたら召し上がれ❣️
    皆んなでシェアする場合はカットして下さい。

おいしくなるコツ

ハムなどを入れても美味しいです。 塩味の強い具材を入れる時は、カップポタージュの塩分を考慮して、カップポタージュの量を減らすか、オートミールと水分量を10g程度ずつ増やして下さい。 ポタージュを1/2袋に減らし、マヨネーズ大さじ1入れても!

きっかけ

ピザを焼く時間がない時に、短時間で作りたくて。

公開日:2022/11/29

関連情報

カテゴリ
蒸しパンスパイス&ハーブ野菜ジュースモッツァレラチーズオートミール

このレシピを作ったユーザ

はしぽよ いつも目分量で作ることが多いですが、息子へのレシピ保存と自分用の覚え書きで始めました。 よく作るご飯物や身近な食材(野菜多め)で手軽に作れるおかず、簡単でヘルシーなパンやお菓子、軽食など体にも優しいレシピを投稿中!手順の写真を増やし、分かりやすく掲載しています❣️ 加齢に伴い、最近のマイブームは緩めの糖質制限やグルテンフリー。食べる事を我慢せず、バランスのとれたメニューを考えています(^-^)

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