電子レンジで簡単！甘とうの塩こん和え レシピ・作り方
材料（２人分）
- 甘とうがらし
- １００グラムほど（４本ほど）
- 塩昆布
- 大さじ１ほど
- ごま油
- 小さじ１ほど
作り方
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- 1
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- 甘とうがらしは斜め半分に切る（コツ参照）。
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- 2
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- 耐熱皿に入れてラップをかけ、電子レンジで１分３０秒ほど加熱（コツ参照）。
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- 3
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- 塩昆布を混ぜる。さらにごま油を垂らして混ぜる。完成！
おいしくなるコツ
冷やして食べても。
手順１。甘とうがらしは種がついている部分（胎座）が辛い場合があるので、苦手な人はへたごと取り除いてくださいね。
手順２。加熱時間は５００～６００ワットの場合。ワット数と量に応じて調整してくださいね。
きっかけ
うちのおつまみです。
電子レンジでちゃちゃっとできます。
用意するのは塩昆布とごま油だけ、めっちゃ美味しい♪