青汁プロテイン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ミキサーにたまごを入れて軽く回す
-
2
牛乳、プロテイン、青汁を入れてる
-
3
バナナを入れて50秒ほど回す
- 4 空気が入って体積がふえてだまが無くなるまぜ回す
-
5
ジョッキに入れて完成です。
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