【離乳食後期】ゴロゴロ野菜の薄味♪味噌煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冬瓜（皮と種を除く）、人参（皮を除く）、椎茸（いしづきを除く）、わかめを5～8mm角に切る。

2. 2

   小鍋に底から2cmほどの水、粉末和風だし、1のすべてを入れて火にかける。沸騰したら、中火に近い弱火で煮込む。

3. 3

   冬瓜と人参が歯茎で潰せるくらいになったら、味噌を加えて溶かして完成。