納豆のお味噌汁 レシピ・作り方

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アヤト飯
大豆をたっぷり摂れるお味噌汁です♪

材料（２人分）

納豆
１パック
豆腐
１／２丁
キャベツ
３枚
玉ねぎ
１／４個
油揚げ
１／５枚
味噌
大１1/2
わかめ
ひとつまみ
だし
小１／３

作り方

  1. 1
    鍋に400cc程度の水と、細く短冊切りした油揚げ、だしを入れて火にかけます。
  2. 2
    沸騰したら玉ねぎとキャベツを加えて５分煮込み、豆腐と納豆、わかめを加えて２分煮込みます。
  3. 3
    火を止めて味噌をときいれたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大豆を摂りたい時の定番の味噌汁です。

公開日：2017/07/23
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