厚揚げのベーコン巻き レシピ・作り方

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Anthemis nobilis
★★巻くだけ簡単★★イソフラボンたっぷり

材料(2人分)

一口厚揚げ
1パック(6個)
ベーコン
6枚
醤油
大さじ2弱
爪楊枝
6本

作り方

  1. 1
    ベーコンと厚揚げを半分に切ります。
  2. 2
    厚揚げにベーコンを巻き爪楊枝でとめます。
  3. 3
    2をフライパンでやきます。裏表に焦げ目がついたら醤油をまわし入れ、出来上がり。

おいしくなるコツ

厚揚げを湯どうしするとカロリーが減らせて、あっさりヘルシーになります。

きっかけ

洋風の厚揚げ料理を作りたくて。

公開日:2016/04/17

関連情報

カテゴリ
厚揚げ

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Anthemis nobilis とにかく簡単★時短★美味しい★をモットーに日々料理しています。見た目はイマイチですが、味には自信がありますのでのぞいてみてください(^-^)v

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