ノーオイルフライヤーで♪ヘルシー楽チン焼き鳥 レシピ・作り方

ノーオイルフライヤーで♪ヘルシー楽チン焼き鳥
  • 約30分
  • 300円前後
blendalove
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ノーオイルフライヤーを使って焼き鳥を作ると余分な油が落ちるのでお勧めです。

材料(2人分)

  • 鶏モモ肉 1枚
  • ししとう 15本
  • にんにく塩 少々
  • ゆずこしょう 少々
  • 8本

作り方

  1. 1 鶏モモ肉は一口サイズにししとうはお肉の幅に合わせて切ります。串に交互にさします。にんにく塩を両面にふりかけます。
  2. 2 ノーオイルフライヤーに4本セットします。180度で5分加熱します。
  3. 3 裏返して180度で5分加熱します。
  4. 4 出来上がりです。他の4本も同じように焼きます。
  5. 5 お好みでゆずこしょうを添えます。

きっかけ

ノーオイルフライヤーで焼き鳥を作ってみたかったので。

  • レシピID:1200009195
  • 公開日:2015/07/30
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カテゴリ
鶏もも肉
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焼き鳥 ノーオイルフライヤー ヘルシー ししとう
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