オーブンで焼くと、もっとカロリーダウンに!熱いと衣がはがれやすいので、切り分ける時は注意してください。ケチャップなどお好きなソースで召し上がれ!
揚げ物ってカロリーが高いですよね。衣が油を吸ってしまうせいだと聞きました。そこで、油揚げを使ったらカロリーダウンになるんじゃないかな、と考えました。油揚げを引っくり返してみたら、不思議な衣になりました。
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