電子レンジ＊ピーマンの煮浸し♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンに爪楊枝で何箇所か穴を開ける。
   ●を大きめのジップロックに合わせておく。

2. 2

   ピーマンを耐熱容器に入れて、600Wで4分加熱し、熱いうちに●を合わせたジップロックへ入れる。

3. 3

   冷めたら冷蔵庫で冷やしてできあがり！