ブロッコリーと豚肉のみそ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豚肉・ブロッコリーは食べやすい大きさに切ります。
   ブロッコリーはレンジで3分加熱します。

2. 2

   豚肉は薄く小麦粉をまぶします。
   ●を合わせておきます。

3. 3

   フライパンにサラダ油を入れ、豚肉を炒め、色が変わったら、玉ねぎを加え炒めます。2の合わせ調味料を入れ、ブロッコリーを加えて炒め、全体に味を絡めて出来上がりです。