糖質制限　パプリカとサバ缶のマリネ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   赤パプリカと黄パプリカを千切りにする。
   ボウルに入れて塩をふり、もんでおく。もんで出た水気は捨てる。

2. 2

   サバの水煮缶の水を切り、パプリカのボウルに入れる。
   残りの調味料を全て入れ、混ぜ合わせる。

3. 3

   できあがり。