食材２つ！三つ葉と鶏ささみの胡麻ドレッシング和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   三つ葉は下ゆでして水気を絞り、3cmの長さに切っておく。
   
   ※すぐ食べる場合は加熱控えめにすると香りが残って美味しいです。
   電子レンジでお好みの食感にしてもいいと思います◎

2. 2

   ささみを耐熱皿に並べ、軽く塩こしょうをし、酒をかける。
   電子レンジで火が通り赤みがなくなるまで加熱する。
   (2〜3分・様子を見て調整してください)
   
   出てきた汁はスープにでも！

3. 3

   ボウルにささみをほぐし入れ、1の三つ葉を合わせ、胡麻ドレッシングと混ぜ合わせて完成✨
   
   胡麻ドレッシングの量はお好みで調整してください。