枝豆入り鶏ハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参とズッキーニはレンジで2分加熱し鶏胸肉、枝豆、豆腐をフードプロセッサーでミンチにする

2. 2

   卵、片栗粉、塩、コショーを混ぜる

3. 3

   形を整えてサラダ油を熱した油で両面中火で4分、焦げ目が付いたらひっくり返して3分焼く

4. 4

   大根おろしとポン酢を添えて出来上がり