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美味しい❗信田巻き レシピ・作り方

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マダムえび
安い材料で気の利いた一品です
ご主人のお酒の肴にいかがでしょう

材料(5人分)

油揚げ
5枚
鶏挽き肉
250g
ニンジン
小1本
長ネギ
1本
1個
片栗粉
小匙1
おろし生姜
小匙1
調味料
300~400cc
砂糖
大さじ3
醤油
大さじ5
50cc
鰹だし
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ニンジンはフードプロセッサーかおろし器で細かくする 油揚げ以外の材料をボウルに入れてよくこねる
  2. 2
    油揚げを三方カットし開く 切り落とした油揚げは細かくして材料の中に入れて一緒にこねる
  3. 3
    のり巻きの要領で巻き終わりを少し残し材料を5つに分けた量を乗せて均等に広げ、手前から巻き、楊枝で3ヶ所位とめる
  4. 4
    フライパンに調味料を入れて煮立たせ巻き終わりを下にして油揚げを並べ中火で20~30分くらい煮詰めて出来上がり

おいしくなるコツ

コトコトゆっくり煮て味を染み込ませると美味しいです

きっかけ

油揚げが特売で安く多目に買ったので  ヘルシーな物をと考えました

公開日:2018/02/06

関連情報

カテゴリ
油揚げ

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