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切り干し大根と角切り昆布の煮物 レシピ・作り方
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1時間以上
300円前後
もぐもぐばばち
常備菜におすすめです。
材料(5~6人分)
切り干し大根
20g
角切り昆布
8g
ゆで大豆
200g
油揚げ
1枚
人参
50g
めんつゆ
大さじ3
みりん
大さじ2
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作り方
1
切り干し大根は水で戻して、食べやすい長さにカットする。
ゆで大豆はざっと水で洗って水を切る。
2
油揚げはキッチンペーパーで挟んで余分な油を取り除き、5mm幅にカットする。
人参はイチョウ切りにする。
3
鍋に材料を全て入れ、ひたひたに水を加える。めんつゆとみりんも加えてコトコト煮込む。
4
時々かき混ぜながら、煮汁が残りわずかになったら火を止める。
蓋をしたまま10分程度放置したら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
常備菜として作りました。
公開日:2017/05/31
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このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
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