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【MEC食】お弁当もMEC! レシピ・作り方

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basyama
お弁当にも持っていけます♪

材料(1人分)

3個
大さじ3
チーズ
120g
豚肉
100g
塩コショウ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    材料を全て混ぜます。
  2. 2
    卵焼き器で肉に火が通るまで火にかけたら、お弁当箱に入れやすいように片側に寄せます。
  3. 3
    お弁当箱にスライドしながら入れたら完成です!粗熱をとって、フタをします。

おいしくなるコツ

お好みでタバスコをふりかけると美味しいです。

きっかけ

MEC食に挑戦しているので。

公開日:2016/11/04

関連情報

カテゴリ
糖質制限・低糖質その他のお弁当(大人用)お弁当のおかず全般オムレツだし巻き卵・卵焼き

このレシピを作ったユーザ

basyama 2人の男の子のワーママです。毎日のご飯からレシピになりそうなものを記録させてもらってます。よろしくお願い致します。

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