人参と大豆のごまマヨネーズ和え レシピ・作り方

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オレガノミントス
ごまは風味も良くて栄養たっぷり♪

材料（2人分）

人参
1/2本
塩
少々
大豆水煮
30g
レモン汁
少々
●マヨネーズ・すりごま
大さじ1

作り方

  1. 1
    人参を極細めの千切りにし少量の塩で揉んで少しおく。大豆水煮の水気を切り、しんなりした人参と合わせ、レモン汁少々を振る。
  2. 2
    ●を混ぜ合わせ、①に和えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

もう一品と思い簡単に(^^)

公開日：2016/10/06
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カテゴリ
にんじんゴマドレッシングマヨネーズを使ったサラダ大豆人参サラダ

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オレガノミントス お財布にも体にも、作り方もやさしい(^.^) そんな素朴ごはん♪

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