フライパンでさんまの塩焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サンマに塩を振っておきます。
   両面に振ります。

2. 2

   1を10分程そのまま置きます。

3. 3

   2をよく水洗いし、キッチンペーパーで水気を吸い取ります。

4. 4

   フライパンにクッキングシートを敷き、3を入れ、蓋をしながら中火で5分焼きます。

5. 5

   4をひっくり返し、蓋を開けたまま5分弱火で焼いたら、出来上がり。