離乳食☆カボチャとサツマイモと玉ねぎのポタージュ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カボチャ、さつまいも、玉ねぎを一口大にカットします。
   カボチャは皮ごと使いました。
   だから画像が緑色・・。

2. 2

   鍋に1、分量外の水をヒタヒタになる位入れ、中火にかけます。

3. 3

   野菜が柔らかくなった、ざるにあけ、水気を切り、再び鍋に野菜、牛乳を入れ、弱火にかけます。

4. 4

   沸騰直前で火を止め、荒熱が取れたら、ブレンダーで攪拌します。

5. 5

   4を冷蔵庫で冷やしたら、出来上がり。