離乳食☆インゲンと人参とブロッコリー炒飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   インゲンを別湯でし、柔らかくします。

2. 2

   インゲン、人参、ブロッコリーを微塵切りにします。

3. 3

   熱したフライパンにサラダ油をひき、2を中火で炒めます。

4. 4

   人参、ブロッコリーが柔らかくなったら、ご飯を加えて更に炒めます。

5. 5

   ご飯がなじんできたら、醤油で味付けし、出来上がり。