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レンジで作る☆粉ふき芋 レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
レンジで粉ふき芋っぽく仕上げました。
色合いを考えて人参も一緒にチンしました。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

じゃがいも
大2分の1個
人参
50g
塩・コショウ
少々
パセリ粉
少々
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは1口大にカットしてさっと水にさらす。人参は小さめの乱切りにする。
  2. 2
    レンジ用調理器に入れ、500wで5分程度加熱する。(じゃがいもに楊枝がすっと刺さる程度に加熱します)
  3. 3
    蓋をあけ余分な水分を捨て、塩・コショウ・ドライパセリをふりかけ、再び蓋をしてよく振り混ぜて出来上がり。

おいしくなるコツ

加熱時間は加減してくださいね。

きっかけ

お弁当のスピードメニュー

公開日:2012/07/12

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般
関連キーワード
お弁当 じゃがいも 人参
料理名
粉ふき芋

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート( 2 件)

2014/06/17 10:38
レンジで簡単(#^.^#) レシピありがとうございました。
M666
vampxxxさん、こんにちは。 簡単なのが一番嬉しいですよね♪ レポートありがとうございました。
2013/11/10 21:45
簡単でした!(^^)!じゃがいもの美味しさ、そのままいただけますね
響け響ちゃん
響け響ちゃんさん、こんばんは。 簡単に美味しくできてよかったです♪ レポありがとうございました。

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