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ペペロンチーノ
レシピ詳細
焼くだけ☆ブロッコリーペペロンチーノ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
たみにい
にんにくと一味唐辛子の無敵コンピとブロッコリーを合わせてみました!
材料(1人分)
ブロッコリー
半分
オリーブオイル
大さじ2
にんにく
大さじ1
唐辛子
少々
塩、ブラックペッパー
少々
作り方
1
フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて、
弱火で火にかけます。
2
一口サイズに切ったブロッコリーをフライパンに投入します。
塩コショウをしてフタをして蒸し焼きにします。
3
ブロッコリーに火が通れば完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
にんにくを焦がさないように、弱火で調理します。
きっかけ
大好きなにんにくを楽しみたくて^_^
公開日:2020/02/20
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ペペロンチーノ
とうがらし・葉唐辛子
オリーブオイル
ブロッコリー
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ペペロンチーノ
ガーリック
にんにく
オリーブオイル
料理名
ペペロンチーノ
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たみにい
和食大好き旦那と麹にハマり始めた主婦の 年の差夫婦の日常レシピです。 皮はむかずアク抜きも基本的にしてません←旦那は嫌がりますが。 チャチャっと作れる事をモットーにしています。
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