包丁いらず!さっぱりナムル レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
たみにい
包丁を使わないでサクッと作れるサラダです。
今回はちゅうかですが、最後に合わせる調味料次第で洋風にも和風にも変幻自在です。

材料(2人分)

キャベツ
手づかみ
キューリ
1本
大根
10センチ
★塩麹
大さじ1
☆ポン酢麹
大さじ1
☆ごま油
大さじ1
☆塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    キャベツをスライサーでカットします。
  2. 2
    キューリも千切りスライサーでカットします。
  3. 3
    そのまま大根もスライスします。
  4. 4
    スライスした野菜に★塩麹をいれて混ぜ合わせて、
    なじむまで放置します。
  5. 5
    しんなりしたら、水気をしぼります。
  6. 6
    ☆ポン酢麹を加えます。

    ポン酢、玄米麹、かつお節をまぜておいたものです。
    めんつゆ、ポン酢で代用可。
  7. 7
    ☆ごま油、塩コショウを混ぜ合わせて仕上げます。
  8. 8
    お皿に盛り付けて完成です!

おいしくなるコツ

ごま油、ぽんで中華風に、 オリーブオイル、ブラックペッパーで洋風、 サラダ油、めんつゆで和風にしあがります^_^

きっかけ

包丁で調理するのが面倒くさいときに助かる一品です!

公開日:2020/01/22

関連情報

カテゴリ
5分以内の簡単料理ごま油塩麹その他のナムル中華サラダ
関連キーワード
包丁いらず 生野菜 塩麹 ナムル
料理名
包丁いらずナムル

このレシピを作ったユーザ

たみにい 和食大好き旦那と麹にハマり始めた主婦の 年の差夫婦の日常レシピです。 皮はむかずアク抜きも基本的にしてません←旦那は嫌がりますが。 チャチャっと作れる事をモットーにしています。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする