朝ごはんにも★アボガドネギトロ丼 レシピ・作り方

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シェリママ☆☆
アボガドとネギトロの相性ぴったり!朝から元気になれるどんぶりです!
みんながつくった数 2

材料(2人分)

ネギトロ
50g
アボガド
1/2個
ミニトマト
3個
温かいご飯
茶わんに軽く1杯ずつ(2人分で2杯)
醤油
小さじ1
だし(濃いめに)
小さじ1
砂糖
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    アボガドを切ります。完熟のアボガドであればかき混ぜてとろとろにしても。
  2. 2
    ミニトマトを半分にきります。
  3. 3
    だしと醤油、砂糖を混ぜておきます。だしの素でもOK。よく混ぜてください。レンジにかけるととけやすくなります。
  4. 4
    温かいご飯にアボガド、ネギトロ、ミニトマトの順にもりつけます。
    3のだし醤油をかけて出来上がり!

おいしくなるコツ

醤油にだしと砂糖を少しいれるとほんのり甘くて美味しくなります!子どもはこれにマヨネーズをかけるのも好きです。

きっかけ

朝ごはんにたんぱく質と野菜を採りたくて。簡単で小学生の娘でも作れるメニューを考えました。

公開日:2017/09/01

関連情報

カテゴリ
5分以内の簡単料理アボカドトマト全般マグロ朝食の献立(朝ごはん)

このレシピを作ったユーザ

シェリママ☆☆ ⭐弁当作りを頑張っているお母さんと中学生の私のレシピ⭐ 参考になったら嬉しいです。つくったよレポートや承認いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

つくったよレポート( 1 件)

2018/02/14 21:57
リク102さん 今晩は~☆ 好きなものミックスでランチに美味しく いただきました (*^-^*) ご馳走様でした♡ トマトが違いごめんね
アルプスの乙女
こんばんは☆☆いつもお世話になります!アルプスの乙女さんのレシピ、大好きなんです-W。アボカドもトマトもネギトロも美味しいものばかりですよね!れぽ感謝です。

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