ほっこり野菜と牛肉炒め レシピ・作り方

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さわやか太郎8851
ご飯のおかずにも、おつまみにも★

材料（３人分）

牛肉
２００㌘
さつまいも
小１本
小松菜
１／２束
人参
半分
もやし
１袋
焼肉のたれ
５０ミリ
味噌
小１／２

作り方

  1. 1
    野菜は全て細切りにする
    牛肉は食べやすいように切る
  2. 2
    フライパンを熱して、中火で牛肉を炒める
  3. 3
    色が変わってきたら、野菜を加えて蓋をして蒸し焼きにする
  4. 4
    ５分ほど蒸し焼きにしたら、焼肉のタレと味噌を加えて、合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜は火を通しすぎないように★

きっかけ

冷蔵庫のあまりもので作りました

公開日：2012/12/17
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関連情報

カテゴリ
牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
関連キーワード
焼肉のタレ さつまいも もやし がっつり
料理名
ほっこり野菜と牛肉炒め

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さわやか太郎8851 ご覧いただきありがとうございます　子供と作れる楽しいレシピ、栄養満点ヘルシー料理などなど、どんどん載せていきたいと思っております

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