材料(1人分)
- プレミアムピュアオートミール
- 25g
- バナナ
- 1本
- 干しブドウ
- 適量
- 水
- 100ml
- はちみつ
- 大さじ1
- アーモンド
- 7粒
- シナモン
- 少量
作り方
-
- 1
- 深めの器にオートミール、水、干しブドウをいれて600wのレンジで約1分10秒加熱し蒸らす。
-
- 2
- バナナは1cm幅の輪切りにし、アーモンドはミルミキサーで細かくする。
-
- 3
- 蒸らしたオートミールにはちみつを加え混ぜる。バナナ、アーモンド、シナモンをトッピングしてできあがり。
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