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簡単☆茹でキャベ♪ レシピ・作り方

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根岸農園
キャベツの芯の周りがこんなにも美味しく頂けるなんて~♪
みんながつくった数 2

材料(3~4人分)

キャベツ(芯のあたり)
300g
鶏むね肉
1枚
★酒
大1
★塩
小1/2
☆マヨネーズ
大3
☆すりゴマ
大1
☆しょう油
大1/2
お好みで粒マスタード
小1
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作り方

  1. 1
    キャベツを一口大に切って、耐熱容器にキャベツ・むね肉,
    ★の調味料をふり、一緒にレンジでチンする。
    肉を取り出し食べやすい大きさに裂く。
  2. 2
    ☆調味料とチンしたキャベツと肉を和えたら出来上がり。

きっかけ

キャベツの芯を美味しく頂きたくって

公開日:2011/11/15

関連情報

カテゴリ
キャベツ
関連キーワード
キャベツ 鶏肉 簡単 時短
料理名
キャベツ サラダ

このレシピを作ったユーザ

根岸農園 自宅の屋上で、100%無農薬野菜をプランター栽培しています♪ 日本の季節にあった野菜を育てて食卓へ~。 手軽で優しい野菜作りを目指しています( ≧▽≦)b 「暇人主婦の家庭菜園」http://plaza.rakuten.co.jp/negishinouen/

つくったよレポート( 2 件)

2016/02/09 18:32
めっちゃ簡単うまうまでした♪ ((o(*>ω<*)o))
イトー。
(≧∇≦)キャー♪ 嬉しいです!簡単でチャッチャと出来て、シンプルが1番☆美味しそうなレポに感謝でございます。ありがとうございました☆
2015/08/28 10:29
きゃべつの芯も気にならずにもりもり食べられました☆ごちそうさまです♪
miyu71174
(≧∇≦)キャー♪ 嬉しいです!! そろそろ美味しいキャベツの季節なんですね~。ごっそり丸ごと食べられちゃうキャベツ美味しそうです。レポに感謝!ありがとう☆

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