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ボリューム満点ロールキャベツ レシピ・作り方

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春キャベツを使ったので、やわらかーーくなりました(^^)

材料(4人分)

キャベツの葉
8枚くらい
玉ねぎ
1/2
人参
1/2
1個
ひき肉
300gくらい
コンソメキューブ
2個
塩コショウ
適宜
粗びきこしょう
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツの葉を大き目の皿に乗せ、ラップをしてやわらかくなるまでレンジでチン。
    500wで3分くらい。
  2. 2
    たまねぎ、にんじんはみじん切りにし、ひき肉、卵と一緒に混ぜ合わせる。
    塩コショウで軽く味付けする。
  3. 3
    キャベツの芯が気になるようであればそぎ落とし、2で混ぜた具をキャベツの葉の真ん中に置き、包む。
  4. 4
    3を鍋に敷き詰める。そぎ落とした芯も小さめに切って、一緒に入れちゃいましょう。
  5. 5
    鍋に500~600mlの水を入れ、沸騰したらコンソメを入れ、ふたをして弱火で15分くらい煮込む。
    水が少なかったら適宜足してください。
  6. 6
    皿にのせ、粗びきコショウをかけてできあがり♪

おいしくなるコツ

今回は春キャベツを使いましたが、そうでない場合はもっと煮込んだ方が柔らかくなり、食べやすいです。

きっかけ

ボリュームあるおかずを作りたくて

公開日:2011/04/23

関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
ロールキャベツ

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