★ひき肉★包まない春雨餃子 レシピ・作り方

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☆haruru☆
餃子を包む時間を短縮して、包まない餃子を作ってみました♪春雨を加えてヘルシーです。
みんながつくった数 2

材料(4人分)

餃子の皮
25~30枚
●豚ひき肉
200g
●春雨
20g
●おろししょうが、にんにく
小さじ1
●酒、しょうゆ
各大さじ1/2
●片栗粉
小さじ1
●塩こしょう
少々
小ねぎ(ニラでもよい)
3株
ごま油、仕上げ用
各大さじ1
★しょうゆ、らーゆ、お酢
適宜

作り方

  1. 1
    材料を準備する。乾燥春雨は、耐熱器に浸るくらいの水を入れて、ふんわりラップをして600wレンジ5分加熱する。水気を切ったらハサミで細かく切る。
  2. 2
    ビニール袋に、●と小口切りにした小ねじを加えてよく混ぜる。袋の端を切り、餃子の皮の上にしぼり出すように置く。皮のふちに水をぬり両端をおりたたむ。
  3. 3
    フライパンにごま油を入れ、綴じ目を上にして餃子を並べる。(中火)パチパチと音がなってきたら、水(大さじ3)入れて、ふたをし5分間蒸し焼きにする。
  4. 4
    水分を飛ばすため、蓋をとりごま油を回しいれてこんがりとなるまで焼き、できあがったらお皿に盛り付ける。
    お好みで★を混ぜて召し上がれ!

おいしくなるコツ

仕上げにごま油を入れて、カリっとなるまで焼くと美味しいです。

きっかけ

春雨を使ってヘルシー&かさまし効果で餃子を作ろうと思ったので。

公開日:2022/07/17

関連情報

カテゴリ
焼き餃子
料理名
包まない春雨棒餃子

このレシピを作ったユーザ

☆haruru☆ 2人(姉弟)のママです!我が家での定番料理を少しずつUPしていこうと思っています。簡単!で栄養バランスよく!彩りもよく!美味しい料理♪をモットーに毎日楽しんでいます♪

つくったよレポート( 2 件)

2022/10/07 13:38
美味しかったです!
アヤアヤコ
美味しく作って頂き嬉しいです。ありがとうございました♪
2022/08/11 14:02
包むのが当たり前やと思っていた餃子、包まない手があったかと目から鱗でした( ´艸`)めっちゃ美味しくヘルシーに出来て最高です(〃´∪`〃)ゞまた是非作ります★彡
やつはしゆうこ@週末破天荒レシパー★スピード承認♪
つくレポどうもありがとうございました。嬉しいです♪

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