冷凍フルーツミックスで!フルーツスムージー レシピ・作り方
材料(2人分)
- ●皮を剥いたバナナ 1本
- ●冷凍フルーツミックス 100g
- ●牛乳 150cc
作り方
- 1 ●をミキサーに入れて30秒程度ミキサーにかけたら完成です。(氷t冷凍が使用できないミキサーの場合は、冷凍フルーツミックスを半解凍させて使用してください)
きっかけ
ビタミンや食物繊維が足りない時の栄養補給によく作ります。
おいしくなるコツ
バナナは黒い斑点が出てきて、熟しているものを使った方が甘みやまろやかさが出て良いと思います。
- レシピID:1170021313
- 公開日:2021/03/08
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