高野豆腐粥 レシピ・作り方

高野豆腐粥
  • 5分以内
  • 100円以下
はるBO
はるBO
栄養満点

材料(1人分)

作り方

  1. 1 乾燥したまま高野豆腐をおろし機で粉末にする
  2. 2 1とその他の材料を混ぜ合わせる
  3. 3 2にラップをして600w20〜30秒レンジで加熱

きっかけ

タンパク質の食材がなくて困った時、常備していた高野豆腐で何か出来るものはないかと作りました

おいしくなるコツ

水分が足りなければお湯を足す お湯の代わりに出し汁、野菜汁を入れると更に美味しくなります

  • レシピID:1170021216
  • 公開日:2021/02/28
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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)高野豆腐おかゆ
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