簡単オクラのおひたし ［ 電子レンジ調理 ］ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラのガクをとり、塩を振って板ずりします。

2. 2

   耐熱容器にオクラを入れて、600Wの電子レンジで1分加熱します。

3. 3

   2に出汁醤油を入れたら2時間程度待てば完成です。
   冷蔵庫で半日以上寝かせると更に味染みで美味しくなります。