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黄身がトロリなメネメン(トルコ風オムレツ) レシピ・作り方

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AKDENiZ
menemen~トルコの人気料理のひとつです。

材料(1人分)

2個
トマト
1.5個
ピーマン
1個
たまねぎ
1/2個
にんにく
1/2かけ
無塩バター
10g
ひとつまみ
胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    ピーマン、たまねぎ、にんにくはみじん切りにする
    トマトは皮をむいて、粗めのみじん切りにする
  2. 2
    スキレットなどにバターを入れて火にかけ、バターが溶けてきたら、たまねぎとにんにくを加えて炒める
  3. 3
    たまねぎが透き通ってきたら、ピーマンを入れて炒める
  4. 4
    トマトを加えて、炒めて、蓋をして、トマトが煮崩れるまで加熱する
  5. 5
    卵の1つは、卵黄だけ取り除き、残りをフォークなどでかき混ぜる
  6. 6
    塩、胡椒を加えて、
    溶き卵を加えて、ざっとかき混ぜて、蓋をする
  7. 7
    半熟になったら、取り分けておいた卵黄を中央に乗せて、さらに蓋をして加熱する
  8. 8
    できあがり(2分後)の状態
    ※卵黄の固さはお好みで

きっかけ

トルコ料理をまとめようと思ったので。 普通のメネメンは、卵全部をかき混ぜて入れますが、友人のトルコ人が半分をそのまま入れて作っていたのを見て、これもおいしそうだなと試してみました。

公開日:2020/06/20

関連情報

カテゴリ
その他のトルコ料理オムレツその他の卵料理

このレシピを作ったユーザ

AKDENiZ トルコ地中海沿岸地方、アンタルヤに住んでいました。 blog:http://akdeniz.exblog.jp/ Instagram :https://www.instagram.com/yakamoz.kitchen/

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