★朝食★ヨーグルト＆ドライマンゴー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無糖ヨーグルト
- 80g
- ドライマンゴー
- 2かけ
- チアシード
- 小さじ1/2
- はちみつ
- 少々
作り方
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- 1
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- 材料を前日に準備します。
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- 2
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- ドライマンゴーは、食べやすい大きさに切り、ヨーグルトの中で混ぜる。（一晩寝かせます）
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- 3
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- 翌朝、とろっとしたマンゴ―になっているので、少しかき混ぜます。糖分もほどよくついています。
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- 4
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- 器にもり、チアシードをかけて出来上がり！糖分が欲しい場合は、はちみつで調整してみてください。
おいしくなるコツ
一晩ヨーグルトに寝かせるのが、ポイントです！
きっかけ
ドライマンゴー大好きなな子供たち♪ヨーグルトに入れてみたら、ほどよい糖分がヨーグルトについて、とろっとした食感になって、大好評！我が家の定番となりました。