速攻メニュー 豆苗カレーツナ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆苗はしっかり食べやすい大きさに切り、しっかり水切りします。

2. 2

   フライパンに豆苗、ツナをオイルごと入れ炒めます。

3. 3

   豆苗が少ししんなりしてきたらカレー粉、麺つゆを入れかるく炒め出来上がり。