ヘルシーでやわらか豆腐ナゲット レシピ・作り方

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ゆっぷりん☆
今回はチーズコンソメですがアレンジも可です
みんながつくった数 2件

材料（3人分）

鶏胸ひき肉
150g
豆腐
１丁
小麦粉
大さじ3
粉チーズ
大さじ3
コンソメ
大さじ1～2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    豆腐はよく水切りをする。材料は全てボールに入れ、よくこねる。
  2. 2
    ①をスプーンですくい、多めの油をしいたフライパンで両面焼き色がつくまで焼いて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆腐をよく水切りすることです。水分が残ると油もはねるので。

きっかけ

やわらかいナゲットが作りたくて…

公開日：2012/05/21
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関連情報

カテゴリ
その他のひき肉
関連キーワード
ナゲット 豆腐 ヘルシー 簡単
料理名
ナゲット

このレシピを作ったユーザ

ゆっぷりん☆ 閲覧ありがとうございます♪共働き年子子育て中のため時間短縮＆簡単＆安いお料理ばかりに頼っています…(・ω・`)良かったらご覧下さい☆

つくったよレポート（ 2 件）

2012/11/01 19:06
ヘルシーでばくばく食べられます(*^^*)おいしかったです(^-^)/
かよたく♪
是非また作ってみて下さい＾＾
2012/11/01 19:05
ヘルシーでばくばく食べられます(*^^*) おいしかったです(^-^)/
かよたく♪
美味しそうな色(*´∀｀*)お豆腐だと罪悪感なく食べられちゃいますよね☆レポありがとうございました！

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