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納豆オムレツ レシピ・作り方

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コスモス2012
納豆を入れてヘルシーに。

材料(1人分)

納豆
1パック
2個
たまねぎ
1/4個
万能ねぎ
4本
ウィンナーソーセージ
2本
豆乳
大2
バター
大1
オリーブオイル
大2
A、添付のたれ、こしょう、
少々
B、カットトマト(缶詰)
50g
B,オリーブオイル
大2
B、塩こしょう、粉パセリ
少々
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作り方

  1. 1
    タマネギ、万能ねぎはみじん切り、ウィンナーは5ミリに切っておく。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、中火で1をよく炒める。
  3. 3
    火を止めてから、Aを加え、良く混ぜた納豆を加え、全体を混ぜ、皿にとり出しておく。
  4. 4
    卵を割りほぐし、豆乳を加え混ぜる。
  5. 5
    フライパンにバターを熱し、4を入れ、軽く箸で混ぜながら、半熟になったら3を入れる。形を整えるように、具を包み込み、皿に取る。
  6. 6
    フライパンにオリーブオイルを熱し、中火でBを炒め、味を調える。
  7. 7
    皿にもったオムレツに6をかける。

きっかけ

納豆と卵の相性はとってもいいです。

公開日:2012/03/28

関連情報

カテゴリ
その他の卵料理
料理名
納豆オムレツ

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