アプリで広告非表示を体験しよう

ピーマンとえのきの塩昆カレー和えレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

やなママ☆

家庭菜園で収穫したピーマンで♡ほんのりカレー粉が香るお弁当にもオススメの一品です

材料（1〜2人分）

ピーマン: 4個

えのき: 1/3袋

塩昆布: ふたつまみ

カレー粉: 小さじ1/3

すりごま: 小さじ1

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

ピーマンはヘタと種を取り食べやすく切ります

えのき根元を落とし食べやすく切ります
2

耐熱容器に①を入れレンジの600wで3分加熱してザルに上げ水気を切りボウルに入れます
3

②に塩昆布、カレー粉、すりごまを加えて和えます

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

今回はカラーピーマンも１個はいってます

きっかけ

お弁当に。

公開日：2022/10/11

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: ピーマンお弁当のおかず全般

このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

ピーマンの肉詰め

おすすめの特集

もっと見る

ピーマンの人気ランキング

プロ直伝！野菜炒め

箸が止まらない！ピーマンと竹輪のキンピラ

簡単おいしい！我が家のチンジャオロース（青椒肉絲）

もとなんていりません！簡単うまうまチンジャオロース

レンジで簡単! ピーマンの肉詰め

簡単！美味！おつまみにも！ピーマンだけ♪

子供もぱくぱく！ピーマンのチーズ焼き

レンジで簡単☆お弁当に！塩昆布入り無限ピーマン

☆我が家の子供用チャーハン☆

☆たっぷり食べられる！無限ピーマン☆

ピーマンのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

お弁当のおかず全般
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

人気レシピで間違いなし！「ピーマン」が主役の献立

苦手でも食べられる！「ピーマン」が主役の献立

鶏肉と組み合わせて！「ピーマン」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする