コンソメの素で 卵とにんじんとゴーヤとじ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 卵2個を割り、コンソメの素を入れて、お箸で混ぜる
- 2 にんじんとゴーヤを軽く水洗いする 皮つきのまま、1cmぐらいのみじん切りにする
- 3 フライパンに油をひき、中火で加熱する
- 4 全材料を入れ、卵に火が通ったら火を止める
- 5 お皿に移したら完成
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