満足感たっぷり♪ご飯のお供サラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 卵を茹でます。(レンジでできるゆで卵機はオススメ)
- 2 サニーレタス、パプリカ、ミニトマト、アボカドは1口サイズにカットします。
- 3 2で切った野菜と、枝豆をボウルに入れて、MCTオイルを入れてよく混ぜます。
- 4 肉味噌とチアシードを入れてよく混ぜます。
- 5 1のゆで卵とベビースターラーメンを上に載せて出来上がり 。
きっかけ
ドレッシングが無くなっていることが判明。。冷蔵庫のもので何か手軽にできないかなと思い、ご飯のお供でチャレンジしました(笑)
おいしくなるコツ
ご飯のお供がタレっぽいものであれば、オイルなくてもよく混ざり美味しくいただけます。MCTオイルの代わりにごま油でも◎
- レシピID:1160053812
- 公開日:2021/07/14
関連情報
- 料理名
- 満足感得られる!ご馳走サラダ
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