豚ひき肉の卵中華炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   中火にしたフライパンに油を敷き、溶いた卵を焼く。2分くらい焼いて卵焼きにしたら別皿へ。

2. 2

   ブロッコリーを2.3センチ角くらいの小さめにカットし、プチトマトは半分にカットする。

3. 3

   フライパンに油を敷き直し、ブロッコリーを2分炒める。

4. 4

   ひき肉、トマトを入れ、更に3分炒める。

5. 5

   別皿の卵を入れ、箸で細かくほぐしたら、☆の調味料を入れて、混ぜ合わせたら完成！