自家製バジル入りトマト煮込み レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉は、1cm角に切る。じゃがいもと玉ねぎは、皮をむいて、2cm角に切る。かぼちゃも2cm角に切る。

2. 2

   いんげんは、へたをとり、シリコンスチーマーに入れて、レンジで3分加熱。いんげんは、3cm幅に切る。

3. 3

   鍋にオリーブオイルと鶏もも肉と玉ねぎを入れて、炒める。ピーマンとかぼちゃを加えて、炒める。じゃがいもを加えて、炒める。

4. 4

   いんげんとトマト缶と水500ccとコンソメを入れて、煮込む。

5. 5

   塩とブラックペッパーと生バジルを入れて、煮込む。