鶏肉と高野豆腐の甘辛いなり焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   油揚げは半分に切って袋状にする。鶏肉は粗めのみじん切りにする。高野豆腐は水で戻してから水気をしぼり、粗めのみじん切りにする。

2. 2

   フライパンを中火にかけ、鶏肉と高野豆腐を炒める。鶏肉に火が通ったら★を加えて味付けする。

3. 3

   2を4等分して、油揚げに詰め、つまようじでとめる。その後フライパンで油揚げに焼き色をつける。