ヨーグルトドリンク☆彡 レシピ・作り方
材料（１人分）
- ◆プレーンヨーグルト 大さじ３
- ◆低脂肪乳 １００ｍｌ
- ◆エリスリトール 小さじ１
- ◆レモン汁 10滴くらい
- 苺ソース 小さじ半
作り方
- 1 ◆の材料をすべてブレンダーで１分撹拌してグラスに注ぐ。
- 2 苺ソースを加えて混ぜて出来上がり(^^♪
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