ブロッコリーの茎とミニトマトのトーストレシピ・作り方

Name: ブロッコリーの茎とミニトマトのトースト
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 食パン 1枚; ブロッコリーの茎(奈良県産) 10g; ミニトマト(熊本県産) 1個; ケチャップ 小さじ1; マヨネーズ 小さじ1; 粗挽きこしょう 少々

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やなママ☆

捨ててしまいがちなブロッコリーの茎とミニトマトのトーストです(*^^*)

材料（1人分）

食パン: 1枚

ブロッコリーの茎(奈良県産): 10g

ミニトマト(熊本県産): 1個

ケチャップ: 小さじ1

マヨネーズ: 小さじ1

粗挽きこしょう: 少々

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作り方

1

食パンにケチャップを塗ります
茹でたブロッコリーの茎とミニトマトを並べます
2

マヨネーズと粗挽きこしょうをふります
3

トースターで4〜5分焼いて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブロッコリーの茎を使いたかったので。

公開日：2017/03/06

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やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪