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ほうれん草とフェタチーズの炒飯 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
Findus
フェタチーズを入れたベジタリアン炒飯が美味しい
材料(2人分)
ご飯
茶碗2杯分
ほうれん草
1/3束
ブロッコリー
1/4株
フェタチーズ
40g
オリーブオイル
大さじ2
醤油
小さじ2
塩
ひとつまみ
胡椒
ひとつまみ
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作り方
1
ブロッコリーを切り分けて、電子レンジで軸が柔らかくなるまで加熱する
2
ほうれん草をさっと茹でて、水気を絞って食べやすいサイズに刻んでおく
3
フェタチーズを5mm角に切る
4
フライパンにオリーブオイルをひいて、ご飯と、ブロッコリーとほうれん草を炒める
5
醤油を回しかけて、混ぜる
6
火を止めて、フェタチーズを加えて混ぜる
7
塩胡椒で味を整える
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
少しだけ残ったフェタチーズを炒飯に入れてみた。
公開日:2016/12/05
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関連情報
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関連キーワード
フェタチーズ
炒飯
オリーブオイル
ほうれん草
料理名
ほうれん草とフェタチーズの炒飯
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