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照り焼きチキン
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ケール入りチキンの照り焼き レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
Findus
ケールパウダーを入れて仕上げた栄養満点のチキンの照り焼き
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
鶏モモ肉
400g
タマネギ
1個
にんにく(潰したもの)
小さじ1
生姜(すりおろし)
小さじ1
醤油
大さじ2
みりん
大さじ2
酒
大さじ2
ケールパウダー
大さじ1
大葉
2枚
サラダ油
大さじ1
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作り方
1
タマネギをすりおろし、大葉をみじん切りにする
2
鶏モモ肉を食べやすい大きさに切る
3
タマネギ、大葉、にんにく、生姜、醤油、みりん、酒を混ぜる
4
3のタレに鶏モモ肉を30分ほど漬ける
5
フライパンにサラダ油をひき、鶏肉をタレごと焼くを焼く
6
鶏肉に火が通ったら、最後にケールパウダーを加えて、よく混ぜたら、火を消して出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
鶏肉をタレに漬け置く時間は、冷蔵庫で半日ほどかけるともっと美味しい。
きっかけ
ケールパウダーがあるので、色々使ってみようと思って
公開日:2016/11/21
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カテゴリ
照り焼きチキン
料理名
ケール入り照り焼きチキン
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Findus
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