冷凍ご飯で簡単おかゆ★ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 冷凍ご飯 １膳分
- 水 鍋にご飯が半分浸る程度
- 塩 ひとつまみ
作り方
-
1
冷凍ご飯です。
なるべく平らに冷凍しているもののほうが、ほぐれるのが早いです。
-
2
冷凍ご飯と水をそのまま鍋に入れ、火にかける。
（強火）
-
3
火にかけながらほぐしていく。
-
4
塩を入れ、ねばりが出るまで中火〜強火で完成。
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満腹感があるので、ダイエットにも！